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You may think that if you have the body you want then your life will look like something on the right.
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Thinking the body you want will automatically give you the life you want - is false.
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Although diet culture wants you to think that.
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It truly doesn’t matter what body size the woman on the left or the right has- the point is that body size doesn’t matter.
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You can have a meaningful and full life at any body size. You also can have a not so meaningful and full life at any body size.
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It’s what you choose to create for yourself that allows you to live the life you want. (And yes we absolutely know not everyone is in the same circumstance and there is privilege)
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You also get to choose your thoughts, your attitude, and what you believe- that’s pretty powerful!
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The core message is that you are worthy, you are enough, and it’s not the body that will get you there.
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You are worthy and enough just because you were born.
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#howtoloveyourbody #theundiet #theundietacademy #healthateverysize #foodfreedom #allfoodsfit #intuitiveeating #wellnessthatworks #wellnessmama #mindfuleating #bingeeating #wellnesswithouttheobsession #mindbodyandsoul #ditchthediet #antidiet #bingeeatingdisoder #bodypositivity  #selflovejourney #selfcare #balance #bingeeatingrecovery #healthyisthenewskinny #bingeeatingdisorderrecovery #nourishnotpunish #dietsdontwork #bingeeatinghelp #dietssuck #bingeeatingdisoder #undieter #youareenough #worthy.

You may think that if you have the body you want then your life will look like something on the right. . Thinking the body you want will automatically give you the life you want - is false. . Although diet culture wants you to think that. . It truly doesn’t matter what body size the woman on the left or the right has- the point is that body size doesn’t matter. . You can have a meaningful and full life at any body size. You also can have a not so meaningful and full life at any body size. . It’s what you choose to create for yourself that allows you to live the life you want. (And yes we absolutely know not everyone is in the same circumstance and there is privilege) . You also get to choose your thoughts, your attitude, and what you believe- that’s pretty powerful! . The core message is that you are worthy, you are enough, and it’s not the body that will get you there. . You are worthy and enough just because you were born. . . . . . . . . . . #howtoloveyourbody #theundiet #theundietacademy #healthateverysize #foodfreedom #allfoodsfit #intuitiveeating #wellnessthatworks #wellnessmama #mindfuleating #bingeeating #wellnesswithouttheobsession #mindbodyandsoul #ditchthediet #antidiet #bingeeatingdisoder #bodypositivity #selflovejourney #selfcare #balance #bingeeatingrecovery #healthyisthenewskinny #bingeeatingdisorderrecovery #nourishnotpunish #dietsdontwork #bingeeatinghelp #dietssuck #bingeeatingdisoder #undieter #youareenough #worthy ...

Pour tout savoir sur ton signe,
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@levrai_horoscope
.
.
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‏#astrologie #astro #horoscope #signes #zodiaque #love #astrology #verseau #poisson #bélier #taureau #gémeaux #cancer #lion #vierge #balance #scorpion #sagittaire #capricorn.

Pour tout savoir sur ton signe, ‏⬅ Abonne-Toi 💖 ‏⬇ N'hésite pas à nous laisser ton signe du zodiaque et à Mentionner tes amis en commentaire. ♒♓♈♉♊♋♌♍♎♏♐♑ @levrai_horoscope . . . . ‏#astrologie #astro #horoscope #signes #zodiaque #love #astrology #verseau #poisson #b élier #taureau #g émeaux #cancer #lion #vierge #balance #scorpion #sagittaire #capricorn ...

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How do take care of YOU? 😻
.
Last night, after putting my boys to bed, I decided to indulge in some self care, me time. #cantpourfromanemptycup 
I dusted off my soaker tub, because lets face it, it rarely ever gets used, then went with a simple yet indulgent combination of Serenity and Balance with epsom salts and baking soda, for some pure relaxation. These oils are for sure 2 of my very favorite, most frequently used oils and tonight was no different. I needed this pairing. #liquidcalm
.
Following my bath, I decided to treat my skin to a mud mask, as it's been a while, and I've been experiencing some breakouts. If you have not yet tried doTERRA's #clarifyingmudmask , you are missing out! It's gentle enough for all skin types, but strong enough to leave your skin feeling smooth like a baby's 🍑. .
How are you treating youself to some self care, self love time today, or even this week? .
.
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#selfcare #metime #simpleindulgence #purerelaxation #balance #serenity #epsomsaltbath #mudmask #smoothhealthyskin #xxoo.

How do take care of YOU? 😻 . Last night, after putting my boys to bed, I decided to indulge in some self care, me time. #cantpourfromanemptycup I dusted off my soaker tub, because lets face it, it rarely ever gets used, then went with a simple yet indulgent combination of Serenity and Balance with epsom salts and baking soda, for some pure relaxation. These oils are for sure 2 of my very favorite, most frequently used oils and tonight was no different. I needed this pairing. #liquidcalm . Following my bath, I decided to treat my skin to a mud mask, as it's been a while, and I've been experiencing some breakouts. If you have not yet tried doTERRA's #clarifyingmudmask , you are missing out! It's gentle enough for all skin types, but strong enough to leave your skin feeling smooth like a baby's 🍑. . How are you treating youself to some self care, self love time today, or even this week? . . . #selfcare #metime #simpleindulgence #purerelaxation #balance #serenity #epsomsaltbath #mudmask #smoothhealthyskin #xxoo ...

Life is all about balance. Follow @FITlive for more.⁠
⁠
Credit @vertpilates⁠
⁠
Tag us for potential features! 👍🏽⁣⠀⁠
DM for collabs, credits or removal requests ✉⁠
⁠
#training #gymlife #fitnessaddict #fitlive #balance #fitnessmotivation #trainhard.

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I love working on balance, it’s one of those things that is really humbling even for the fittest person. It changes constantly with your mood or even sleep. .
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#balance #pilates #core #fitfam #fitnessaddict #pilates #stayfit305 #healthylifestyle #primalmovement #fitmoms.

I love working on balance, it’s one of those things that is really humbling even for the fittest person. It changes constantly with your mood or even sleep. . . . . . . #balance #pilates #core #fitfam #fitnessaddict #pilates #stayfit305 #healthylifestyle #primalmovement #fitmoms ...

I’ve got to spend some time in the kitchen today, so I put my petal diffuser in the kitchen with me. Got this essential oil diffuser blend from @essentially_joilful for Separation Anxiety. She also used Green Mandarin, which I don’t have. Hoping #theseamazingoils will help me out today. Check her out, she’s got some really great stuff. Thank you Ashley. PS> Smells amazing! I’m a huge Patchouli fan anyway. 
#doterra #essentialoils #diffuserblend #petaldiffuser #separationanxiety #essentialoilsforemotions #aromatherapy #wellnessadvocate #theresanoilforthat #oilseveryday #myoillife #chemicalfree #nontoxic #madefromplants #allnatural #naturalhealth #naturalhealing #serenity #patchouli #balance #wellnessways.

I’ve got to spend some time in the kitchen today, so I put my petal diffuser in the kitchen with me. Got this essential oil diffuser blend from @essentially_joilful for Separation Anxiety. She also used Green Mandarin, which I don’t have. Hoping #theseamazingoils will help me out today. Check her out, she’s got some really great stuff. Thank you Ashley. PS> Smells amazing! I’m a huge Patchouli fan anyway. #doterra #essentialoils #diffuserblend #petaldiffuser #separationanxiety #essentialoilsforemotions #aromatherapy #wellnessadvocate #theresanoilforthat #oilseveryday #myoillife #chemicalfree #nontoxic #madefromplants #allnatural #naturalhealth #naturalhealing #serenity #patchouli #balance #wellnessways ...

You know those recipes that arrive in your inbox and you’re like “yeah, I’ll get to that one later” 🧐 Well friends this one couldn’t wait later. @thefirstmess blessed my inbox this morning with her green goddess bowl recipe and well ya know this one was going down stat. This one is worth making ASAP 🏃🏻‍♀️ Happy Weds!.

You know those recipes that arrive in your inbox and you’re like “yeah, I’ll get to that one later” 🧐 Well friends this one couldn’t wait later. @thefirstmess blessed my inbox this morning with her green goddess bowl recipe and well ya know this one was going down stat. This one is worth making ASAP 🏃🏻‍♀️ Happy Weds! ...