#足のむくみ

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朝起きた時や長時間デスクワークをした後、足がパンパンになっていることはありませんか?
+
これは、足のむくみが原因と言われています。
足のむくみは、リンパの流れが悪くなることで起こる症状💦
+
リンパは血管と同じように体全体に流れていますが、リンパ管に老廃物が流れ込み、流れが悪くなると
リンパ液が滞るためむくみなどの症状を起こしてしまうんです💨
+
そんな人にオススメなのが「リンパマッサージ」!
+
足のリンパマッサージをすることでむくみが解消され、スッキリ足を手に入れることができます☺️
+
すてきなイラスト→@machiriku さん♡
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朝起きた時や長時間デスクワークをした後、足がパンパンになっていることはありませんか? + これは、足のむくみが原因と言われています。 足のむくみは、リンパの流れが悪くなることで起こる症状💦 + リンパは血管と同じように体全体に流れていますが、リンパ管に老廃物が流れ込み、流れが悪くなると リンパ液が滞るためむくみなどの症状を起こしてしまうんです💨 + そんな人にオススメなのが「リンパマッサージ」! + 足のリンパマッサージをすることでむくみが解消され、スッキリ足を手に入れることができます☺️ + すてきなイラスト→@machiriku さん♡ + #ダイエット #ダイエット仲間募集中 #ダイエット部 #ダイエット生活 #ダイエット中 #足のむくみ #美容習慣 #脚やせ #脚を細くしたい #下半身痩せ #足を細くしたい #足痩せ #下半身痩せ #美脚 #足を細くしたい #美脚作り #足痩せダイエット #脚痩せダイエット #ダイエット女子 #リンパマッサージ #ふくらはぎマッサージ #ふくらはぎケア #フットケア #フットマッサージ #マッサージ #血行促進 #むくみ解消 ...

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今日から連チャンで足のむくみ解消に効くストレッチを載せます😂
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なぜなら石垣島から戻った私の足がゾウさん🐘だったから😭‼️笑
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お酒、塩分、油の取りすぎ&飛行機や車の移動で全然歩かなかった4日間。
こうなるよねー😱
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むくんだままにしておくとそのまま太くなっちゃうから、とりあえず今日はたくさんストレッチしました‼️
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だいぶマシに👍✨
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ビフォアフターストーリーに載せてますね😋
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立ちっぱなし、座りっぱなしで足がダルい方是非トライしてみてください❤️
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撮影: @yogastudio_home
ウエア: @sloli_jp
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#サヨナラゾウさん #サヨナラセルライト #むくみ解消 #ふくらはぎ痩せ #足のむくみ #宅トレ #ストレッチ #ふくらはぎ #アキレス腱 #ふくらはぎ痩せ #足痩せ #脚やせ  #ヨガ #ヨガインストラクター #yoga #yogainstructor #ヨガスタジオhome #東京都目黒区.

今日から連チャンで足のむくみ解消に効くストレッチを載せます😂 . なぜなら石垣島から戻った私の足がゾウさん🐘だったから😭‼️笑 . お酒、塩分、油の取りすぎ&飛行機や車の移動で全然歩かなかった4日間。 こうなるよねー😱 . むくんだままにしておくとそのまま太くなっちゃうから、とりあえず今日はたくさんストレッチしました‼️ . だいぶマシに👍✨ . ビフォアフターストーリーに載せてますね😋 . 立ちっぱなし、座りっぱなしで足がダルい方是非トライしてみてください❤️ . 撮影: @yogastudio_home ウエア: @sloli_jp . #サヨナラゾウさん #サヨナラセルライト #むくみ解消 #ふくらはぎ痩せ #足のむくみ #宅トレ #ストレッチ #ふくらはぎ #アキレス腱 #ふくらはぎ痩せ #足痩せ #脚やせ #ヨガ #ヨガインストラクター #yoga #yogainstructor #ヨガスタジオhome #東京都目黒区 ...

今日は、施設で足のマッサージをしていました。
乾燥とむくみが目立ちます。
オイルで、やさしくマッサージしました。

#フットケア #足のマッサージ #乾燥肌 #足のむくみ #足の浮腫 #オイルマッサージ #気持ちいい #下関市 #北九州市.

今日は、施設で足のマッサージをしていました。 乾燥とむくみが目立ちます。 オイルで、やさしくマッサージしました。 #フットケア #足のマッサージ #乾燥肌 #足のむくみ #足の浮腫 #オイルマッサージ #気持ちいい #下関市 #北九州市 ...

足のむくみ解消法✨第2弾‼️‼️
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ゾウさん足🐘からちょっと脱出したけど、なんかまだダルさがぬけない😭笑
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足首やふくらはぎ痩せについてDMたくさん頂きますが、ココはほぐす&流すが1番手っ取り早いです❤️
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前に @miey_bodymake さんがインスタライブで紹介してたマッサージも効果的ですよ✨
もう見れないかな🤔?
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むくみをとってくっきりアキレス腱の出た足首目指しましょー👍💓
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撮影: @yogastudio_home
ウエア: @sloli_jp
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足のむくみ解消法✨第2弾‼️‼️ . ゾウさん足🐘からちょっと脱出したけど、なんかまだダルさがぬけない😭笑 . 足首やふくらはぎ痩せについてDMたくさん頂きますが、ココはほぐす&流すが1番手っ取り早いです❤️ . 前に @miey_bodymake さんがインスタライブで紹介してたマッサージも効果的ですよ✨ もう見れないかな🤔? . むくみをとってくっきりアキレス腱の出た足首目指しましょー👍💓 . 撮影: @yogastudio_home ウエア: @sloli_jp . #サヨナラゾウさん #サヨナラセルライト #むくみ解消 #ふくらはぎ痩せ #足のむくみ #宅トレ #ストレッチ #ふくらはぎ #アキレス腱 #ふくらはぎ痩せ #足痩せ #脚やせ #ヨガ #ヨガインストラクター #yoga #yogainstructor #ヨガスタジオhome #東京都目黒区 ...

楽しかったどー😆✨✨👠✨✨
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お友達の @ayako__miyata ちゃんが代表をしているハイヒールlovers👠の皆さん限定の レッグリフレ特別体験会💓💓💓
.
仲良しの @mariiida2525 ちゃんと行ってきました💕💕
.
場所は私のガラスコーティング施工会社から目と鼻の先の TRUNK  HOTEL
で、スイートルーム✨✨✨ レッグリフレが素敵に展示、デコレーションされワイワイ楽しく体験できました💓💓💓😍 音が超絶静かだから、
会社や新幹線でもこそっとできる😊✨✨✨ めちゃくちゃ気持ちが良いから体験したら皆欲しくなっちゃうだろうな😊💓
3種類あって、迷う〜
コードレスは絶対欲しいし❣️😆❤️
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#パナソニックビューティ 
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#panasonicbeauty 
#ハイヒールlovers.

楽しかったどー😆✨✨👠✨✨ . お友達の @ayako__miyata ちゃんが代表をしているハイヒールlovers👠の皆さん限定の レッグリフレ特別体験会💓💓💓 . 仲良しの @mariiida 2525 ちゃんと行ってきました💕💕 . 場所は私のガラスコーティング施工会社から目と鼻の先の TRUNK HOTEL で、スイートルーム✨✨✨ レッグリフレが素敵に展示、デコレーションされワイワイ楽しく体験できました💓💓💓😍 音が超絶静かだから、 会社や新幹線でもこそっとできる😊✨✨✨ めちゃくちゃ気持ちが良いから体験したら皆欲しくなっちゃうだろうな😊💓 3種類あって、迷う〜 コードレスは絶対欲しいし❣️😆❤️ . #レッグリフレ #パナソニック #pr #コードレスレッグリフレ #美脚 #リフレクソロジー #美容家電 #体験会 #トランクホテル #表参道 #神宮前 #美魔女 #足のむくみ #足つぼ #マッサージ #カーリス #trunkhotel #パナソニックビューティ #美脚ケア #panasonic #panasonicbeauty #ハイヒールlovers ...

夏場やったら死にそうだったのでw
涼しくなったこれからまた始めます( ・ㅂ・)و
#メディキュット #涼しくなったので #また始めました #メディキュット履いて寝る #浮腫む #老化を感じる #アンチエイジング #アラフォー #足のむくみ #さすがに #疲れるわ #脚やせ #だいたい #たるみ #笑 #気になる #mediqtto #iwillstartagain #bodycare #wearing #sleep #skinnyleg #goodnight.

夏場やったら死にそうだったのでw 涼しくなったこれからまた始めます( ・ㅂ・)و #メディキュット #涼しくなったので #また始めました #メディキュット履いて寝る #浮腫む #老化を感じる #アンチエイジング #アラフォー #足のむくみ #さすがに #疲れるわ #脚やせ #だいたい #たるみ #笑 #気になる #mediqtto #iwillstartagain #bodycare #wearing #sleep #skinnyleg #goodnight ...

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本年最後の投稿は30代の看護師さんの症例をご紹介致します🙎🏻‍♀️,
.
立ち仕事といえば美容師さんや販売の方などが思い浮かびますが、実は看護師さんも立っての仕事がほとんどです😭.
.
仕事中はもちろん、帰りのバスでは足がパンパンになって立っていられないくらい辛い、夜はこむら返りで眠れない、という症状で当院にお越し頂きました😂.
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エコー検査では血管の拡張に加えて上から下への逆流がひどく、見た目ではわからないタイプの「かくれ静脈瘤」でした。.
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後日、カテーテルによる血管焼灼術できっちり治療させて頂きましたよ👍🏻.
.
写真で細くなったのもわかりますが、何より足のだるさやこむら返りが無くなったことがとても嬉しいとお喜び頂きました😆.
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今年はこれが最後の投稿となります。今年も多くの患者様の治療をお任せ頂き、感謝しかありません。.
来年も患者様一人一人と真摯に向き合い、治療に邁進して参ります。どうぞ宜しくお願いします。.
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#看護師 #立ち仕事 #むくみ先生 #赤羽静脈瘤クリニック #金沢静脈瘤クリニック #下肢静脈瘤 #静脈瘤 #かくれ静脈瘤 #隠れ静脈瘤 #動脈瘤 #足の血管 #足を細くしたい #足のむくみ #足を組む #足がだるい #足がつる #ふくらはぎ痛い #足が痛い #足がパンパン #だるさ #こむら返り #むくみ解消 #メディキュット.
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【下肢静脈瘤血管内焼灼術】.
①原因の静脈にカテーテルを挿入し内部から焼灼する.
②手術時間は片足約15分.
③術後すぐに歩いて帰宅可能.
〈主な合併症〉.
術後2~3週間は太ももの内側に内出血が生じることがあります.
術後2~3週間程度は太ももの内側に筋肉痛くらいの痛みがあります.
カテーテル挿入部に針穴くらいのキズができます.
100人に2〜3人程度、再発する可能性があります.
足の奥にある静脈に血栓ができる可能性があります.
一時的にしびれが起こることがあります.
.
.
〈検査費用〉
○医療保険が適応になる方.
-自己負担割合が1割の方.
▷930円.
-自己負担割合が3割合の方.
▷2800円.
.
〈治療費用〉
○医療保険が適応になる方.
-自己負担割合が1割の方.
▷片足、両足とも18,000円.
-自己負担割合が3割合の方.
▷片足45,000円.
○医療保険が適応にならない方.
▷片足147,870円(税別).
.
<保険適応になる基準>.
①足のだるさやむくみなどの症状がある.
②エコーで原因の血管に4mm以上の拡張がある.
③エコーで静脈弁に逆流がある.
※エコー検査で保険適応の基準を満たさない場合は自費での治療となる場合がございます。.
.
Q&A 初診日当日の手術は可能ですか?.
誠に申し訳ありませんが、エコー検査の結果、手術適応とならない方もいらっしゃいますのでお受けしておりません。.
Q&A 術後日常生活に支障はありますか?.
手術翌日から日常生活に支障はありません。.
Q&A  一度の治療で治りますか?.
はい。一度の治療で完治致します。ただし再発した場合は追加治療が必要になることがあります。.
.
.
ご不明な点がございましたらクリニックまでお問合せください。.
電話 03-3902-1111.
メール info@health-vein.com..

. 本年最後の投稿は30代の看護師さんの症例をご紹介致します🙎🏻‍♀️, . 立ち仕事といえば美容師さんや販売の方などが思い浮かびますが、実は看護師さんも立っての仕事がほとんどです😭. . 仕事中はもちろん、帰りのバスでは足がパンパンになって立っていられないくらい辛い、夜はこむら返りで眠れない、という症状で当院にお越し頂きました😂. . エコー検査では血管の拡張に加えて上から下への逆流がひどく、見た目ではわからないタイプの「かくれ静脈瘤」でした。. . 後日、カテーテルによる血管焼灼術できっちり治療させて頂きましたよ👍🏻. . 写真で細くなったのもわかりますが、何より足のだるさやこむら返りが無くなったことがとても嬉しいとお喜び頂きました😆. . . 今年はこれが最後の投稿となります。今年も多くの患者様の治療をお任せ頂き、感謝しかありません。. 来年も患者様一人一人と真摯に向き合い、治療に邁進して参ります。どうぞ宜しくお願いします。. . #看護師 #立ち仕事 #むくみ先生 #赤羽静脈瘤クリニック #金沢静脈瘤クリニック #下肢静脈瘤 #静脈瘤 #かくれ静脈瘤 #隠れ静脈瘤 #動脈瘤 #足の血管 #足を細くしたい #足のむくみ #足を組む #足がだるい #足がつる #ふくらはぎ痛い #足が痛い #足がパンパン #だるさ #こむら返り #むくみ解消 #メディキュット. . . 【下肢静脈瘤血管内焼灼術】. ①原因の静脈にカテーテルを挿入し内部から焼灼する. ②手術時間は片足約15分. ③術後すぐに歩いて帰宅可能. 〈主な合併症〉. 術後2~3週間は太ももの内側に内出血が生じることがあります. 術後2~3週間程度は太ももの内側に筋肉痛くらいの痛みがあります. カテーテル挿入部に針穴くらいのキズができます. 100人に2〜3人程度、再発する可能性があります. 足の奥にある静脈に血栓ができる可能性があります. 一時的にしびれが起こることがあります. . . 〈検査費用〉 ○医療保険が適応になる方. -自己負担割合が1割の方. ▷930円. -自己負担割合が3割合の方. ▷2800円. . 〈治療費用〉 ○医療保険が適応になる方. -自己負担割合が1割の方. ▷片足、両足とも18,000円. -自己負担割合が3割合の方. ▷片足45,000円. ○医療保険が適応にならない方. ▷片足147,870円(税別). . <保険適応になる基準>. ①足のだるさやむくみなどの症状がある. ②エコーで原因の血管に4mm以上の拡張がある. ③エコーで静脈弁に逆流がある. ※エコー検査で保険適応の基準を満たさない場合は自費での治療となる場合がございます。. . Q&A 初診日当日の手術は可能ですか?. 誠に申し訳ありませんが、エコー検査の結果、手術適応とならない方もいらっしゃいますのでお受けしておりません。. Q&A 術後日常生活に支障はありますか?. 手術翌日から日常生活に支障はありません。. Q&A 一度の治療で治りますか?. はい。一度の治療で完治致します。ただし再発した場合は追加治療が必要になることがあります。. . . ご不明な点がございましたらクリニックまでお問合せください。. 電話 03-3902-1111. メール info@health -vein.com. ...

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飛行機乗るときとか
旅行の時は

足がむくんだり、足が疲れるから

前から気になっていた
#モデル足十六草シート を持って行って
旅行中の夜寝る前に
付けて寝てみました☺️❣️


翌朝起きたらむくみスッキリ😍
足の疲れも取れてて
次の日も朝から旅行楽しめました✨


足の冷えにも効果的らしいから
普段冷え性の人にも
一度使ってみてほしいアイテム☺️


@modelleg_jp
#モデル足十六草シート #👣シート #朝起きたらまっくろのヤツ #足の疲れ #朝スッキリ #足のむくみ #冷え性対策 #旅行のお供.

. 飛行機乗るときとか 旅行の時は  足がむくんだり、足が疲れるから  前から気になっていた #モデル足十六草シート を持って行って 旅行中の夜寝る前に 付けて寝てみました☺️❣️   翌朝起きたらむくみスッキリ😍 足の疲れも取れてて 次の日も朝から旅行楽しめました✨   足の冷えにも効果的らしいから 普段冷え性の人にも 一度使ってみてほしいアイテム☺️   @modelleg_jp  #モデル足十六草シート #👣シート #朝起きたらまっくろのヤツ #足の疲れ #朝スッキリ #足のむくみ #冷え性対策 #旅行のお供 ...

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【高周波ダイエット】


痩せたい部分をさらしで
グルグル巻きにします😯
圧迫して圧を与えながら
集中的に高周波を当てます✨



1日に食べた物一(基礎代謝+運動)
=消費しなかった食べ物(貯蓄脂肪)


生き物は、必要な食事より
多く摂取した栄養は無駄にせず
脂肪として貯蓄しておき、
何かの時(飢餓状態とか)
のために体に残すそう。



現代人は運動不足+食に困っていない ↓
貯蓄脂肪が使われる事なく太っていくそう



体温が1度上がるとエネルギー代謝が
13%上がると言われているそうですよ


ゆっくりと横になりながら
高周波を当てて体温を整えながら
足のポンプ式マッサージをします


60分横になって頂きます😴✨
気持ちよくてたぶんすぐ寝ます
でも1回でも変化は感じられます

.

これは病院でも使われる
医療機器になります 
The 「#寝ながらダイエット 」です✨


▶︎ @caren_nakamura 



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#体質改善ダイエット 
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#インナービューティーダイエット 
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#エステサロン大阪 
#メンズエステサロン 
#痩身エステ大阪 
#足痩せ 
#美脚になりたい 
#本気のダイエット 
#かたこり改善 
#ダイエット大阪 
#自律神経を整える
#医療機器.

【高周波ダイエット】   痩せたい部分をさらしで グルグル巻きにします😯 圧迫して圧を与えながら 集中的に高周波を当てます✨    1日に食べた物一(基礎代謝+運動) =消費しなかった食べ物(貯蓄脂肪)   生き物は、必要な食事より 多く摂取した栄養は無駄にせず 脂肪として貯蓄しておき、 何かの時(飢餓状態とか) のために体に残すそう。    現代人は運動不足+食に困っていない ↓ 貯蓄脂肪が使われる事なく太っていくそう    体温が1度上がるとエネルギー代謝が 13%上がると言われているそうですよ   ゆっくりと横になりながら 高周波を当てて体温を整えながら 足のポンプ式マッサージをします   60分横になって頂きます😴✨ 気持ちよくてたぶんすぐ寝ます でも1回でも変化は感じられます  . これは病院でも使われる 医療機器になります  The 「#寝ながらダイエット 」です✨   ▶︎ @caren_nakamura     #高周波エステ #高周波 #寝るだけダイエット #痩せたいけど痩せない #体質改善ダイエット #温活 #ブライダルエステ大阪 #結婚式準備 #足のむくみ #さらし #インナービューティーダイエット #インナービューティー #大阪エステサロン #エステサロン大阪 #メンズエステサロン #痩身エステ大阪 #足痩せ #美脚になりたい #本気のダイエット #かたこり改善 #ダイエット大阪 #自律神経を整える #医療機器 ...

NY ティファニーカフェ
、
うほーーー!
、 【美脚師こうすけ】
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移動での足のむくみ…
飛行機に乗る前に解消いたしませんか?
15分~リフレが可能です◎

ボディケアとの組み合わせもオススメ◎

#搭乗前に
#足のむくみ
#リフレクソロジー
#ボディケア
#短時間から施術
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#仙台空港内 
#1階
#エンデュースリーフ
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移動での足のむくみ… 飛行機に乗る前に解消いたしませんか? 15分~リフレが可能です◎ ボディケアとの組み合わせもオススメ◎ #搭乗前に #足のむくみ #リフレクソロジー #ボディケア #短時間から施術 #仙台空港 #仙台空港内 #1 階 #エンデュースリーフ #enduce -leaf ...

🦶足のトラブル🦶
どんな事でもお気軽にご相談下さい🤗
#かかとのガサガサ
#かかとのひび割れ 
#魚の目、タコ
#爪の変形
#厚みのある爪
#巻き爪
#二枚爪
#足のむくみ 
#小指の爪 が小さい
#外反母趾 
#内反小趾 
#足指の角質
#足の臭い 
#足の冷え 
#足の悩み 
#足のだるさ 
#足の角質
#足の疲労 
06-6697-2007
大阪市東住吉区駒川5-6-3-2F
ネイル&フットケア
Nailjewel
ネイルジュエル.

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いつも投稿をお読みいただき
ありがとうございます😊



🔻フォローミー🔻
@yell.fujigaoka



『足』『脚』『肢』の違い知ってる?



“あし” という日本語には
『足』『脚』『肢』といった漢字
がありますが、

私はよく投稿に「🦶」とか「🦵」の絵文字を
使っているので投稿を読まれている方は

なんとなくわかってもらえていると
思っているのですが😓



一体どんな時にどの漢字を使えば
良いか知ってますか?



『足』『脚』『肢』を使い分ける時の
参考にどうぞ!



足:動物の胴体から下に分かれ
体を支えたり歩行に使う部分を
広く『足』と言いますが、

特に人に使う場合は

足首からつま先まで

の部分を『足🦶』と言います。


英語では 「foot」 と表現されます。





脚:骨盤から足首までの部分を『脚🦵』と
いいます。


英語で言う所の 「leg」 と表現されます。


昆虫のあしにも『脚🦵』がよく使われます。


カブトムシやトンボ、セミなどの昆虫のあしは全て『脚』と表記します。


また、胴体を支える部分という意味から
「テーブルの脚」や「脚立」、「机の脚」
などのようにモノの支えとなる部分
にもよく使われます。




肢:『肢』は生物学や医学で使われる専門用語と覚えてください。



『肢』は「あし🦵」だけでなく「て✋」としても使われ、

「義肢」「四肢」「前肢」「後肢」など
専門的な分野で使われる言葉です。



哺乳動物では、人の手にあたる部分を
「前肢(ぜんし)」、

足にあたる部分を
「後肢(こうし)」といいます。



人の場合は、手は「上肢(じょうし)」、
足は「下肢(かし)」と呼びます。



日本語って難しい😓




🔻フォローミー🔻
@yell.fujigaoka


【特別プレゼント🎁👣✨】
外反母趾の改善させるための
特別マニュアルを無料でプレゼント✨


~プレゼントの受け取り方法~

プロフィール欄に書かれてある
URLをタップし、
LINE@に登録して下さい🥺


※もし追加できない場合は
@ ohh3350wでLINE ID検索♪
(@もお忘れなく!)

外反母趾だけでなく
足のトラブルに関する質問は
コメントにどしどしください。


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   いつも投稿をお読みいただき ありがとうございます😊    🔻フォローミー🔻 @yell.fujigaoka    『足』『脚』『肢』の違い知ってる?    “あし” という日本語には 『足』『脚』『肢』といった漢字 がありますが、  私はよく投稿に「🦶」とか「🦵」の絵文字を 使っているので投稿を読まれている方は  なんとなくわかってもらえていると 思っているのですが😓    一体どんな時にどの漢字を使えば 良いか知ってますか?    『足』『脚』『肢』を使い分ける時の 参考にどうぞ!    足:動物の胴体から下に分かれ 体を支えたり歩行に使う部分を 広く『足』と言いますが、  特に人に使う場合は  足首からつま先まで  の部分を『足🦶』と言います。   英語では 「foot」 と表現されます。      脚:骨盤から足首までの部分を『脚🦵』と いいます。   英語で言う所の 「leg」 と表現されます。   昆虫のあしにも『脚🦵』がよく使われます。   カブトムシやトンボ、セミなどの昆虫のあしは全て『脚』と表記します。   また、胴体を支える部分という意味から 「テーブルの脚」や「脚立」、「机の脚」 などのようにモノの支えとなる部分 にもよく使われます。     肢:『肢』は生物学や医学で使われる専門用語と覚えてください。    『肢』は「あし🦵」だけでなく「て✋」としても使われ、  「義肢」「四肢」「前肢」「後肢」など 専門的な分野で使われる言葉です。    哺乳動物では、人の手にあたる部分を 「前肢(ぜんし)」、  足にあたる部分を 「後肢(こうし)」といいます。    人の場合は、手は「上肢(じょうし)」、 足は「下肢(かし)」と呼びます。    日本語って難しい😓     🔻フォローミー🔻 @yell.fujigaoka   【特別プレゼント🎁👣✨】 外反母趾の改善させるための 特別マニュアルを無料でプレゼント✨   ~プレゼントの受け取り方法~  プロフィール欄に書かれてある URLをタップし、 [email protected]に登録して下さい🥺   ※もし追加できない場合は @ ohh3350wでLINE ID検索♪ (@もお忘れなく!)  外反母趾だけでなく 足のトラブルに関する質問は コメントにどしどしください。    ...