#骨盤ケア

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「骨盤のゆがみを整えてスタイルアップ❗簡単エクササイズにトライしてみよう🎵」
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今回は骨盤のゆがみを整える簡単エクササイズを紹介します。
挑戦してくれたのは、女優の望月京奈さん(@mochizukikeina)です😊
さっそくチェック👇👇👇
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1.ひざを曲げて座り、タオルをひざの間で挟む
2.タオルを押し込むように挟む
3.お尻を使って10歩進む
4.10歩下がる
👉タオルをしっかり挟むことを意識
5.背中を曲げないように、2往復×2セット
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骨盤のゆがみを整えて、目指せスタイル美人🎵
動画を見ながら、チャレンジしてみてくださいね😉✨
※ただし、身体に痛みのある人はすぐに中止して、無理のない範囲でおこなうようにしてください
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【監修・出演】小山圭介(ダイエットトレーナー)
【出演】望月京奈(女優)
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#骨盤矯正 #骨盤調整 #骨盤 #骨盤ケア #骨盤の歪み #骨盤歪み #骨盤のゆがみ #骨盤のゆがみ改善 #スタイル #スタイル抜群 #スタイルアップ #体のゆがみ #身体のゆがみ #姿勢美人 #姿勢美人になる #小山圭介 #ダイエット王子.

「骨盤のゆがみを整えてスタイルアップ❗簡単エクササイズにトライしてみよう🎵」 - 今回は骨盤のゆがみを整える簡単エクササイズを紹介します。 挑戦してくれたのは、女優の望月京奈さん(@mochizukikeina )です😊 さっそくチェック👇👇👇 - 1.ひざを曲げて座り、タオルをひざの間で挟む 2.タオルを押し込むように挟む 3.お尻を使って10歩進む 4.10歩下がる 👉タオルをしっかり挟むことを意識 5.背中を曲げないように、2往復×2セット - 骨盤のゆがみを整えて、目指せスタイル美人🎵 動画を見ながら、チャレンジしてみてくださいね😉✨ ※ただし、身体に痛みのある人はすぐに中止して、無理のない範囲でおこなうようにしてください - 【監修・出演】小山圭介(ダイエットトレーナー) 【出演】望月京奈(女優) - #骨盤矯正 #骨盤調整 #骨盤 #骨盤ケア #骨盤の歪み #骨盤歪み #骨盤のゆがみ #骨盤のゆがみ改善 #スタイル #スタイル抜群 #スタイルアップ #体のゆがみ #身体のゆがみ #姿勢美人 #姿勢美人になる #小山圭介 #ダイエット王子 ...

「斉藤慶太先生が教える“骨盤ぐるぐる”ストレッチって何❓」
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今回は斉藤慶太先生(@keeiitta)に、血流アップにおすすめなストレッチを教えていただきました🎵
さっそくチェック👇👇👇
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1.足を肩幅に開き、両うでを腰に
2.お尻を前につき出し、骨盤を大きく回す
3.右回り左回り交互におこなう
👉頭の位置は動かさず、骨盤だけを大きく回すよう意識
👉ひざは曲げずまっすぐ
4.3〜5分間おこなう
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身体の血流促進に効果あり❗
動画を見ながら、おうちでやってみてくださいね😉✨
※ただし、身体に痛みのある人はすぐに中止して、無理のない範囲でおこなうようにしてください
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【出演・監修】斉藤慶太(俳優/ペルビックストレッチインストラクター)
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#骨盤 #骨盤ケア #骨盤ストレッチ #骨盤エクササイズ #骨盤回し #骨盤ほぐし #血行促進 #血行促進効果 #血流アップ #血流アップキャンペーン中 #血流アップ効果 #血流アップストレッチ #斉藤慶太 #慶太先生.

「斉藤慶太先生が教える“骨盤ぐるぐる”ストレッチって何❓」 - 今回は斉藤慶太先生(@keeiitta )に、血流アップにおすすめなストレッチを教えていただきました🎵 さっそくチェック👇👇👇 - 1.足を肩幅に開き、両うでを腰に 2.お尻を前につき出し、骨盤を大きく回す 3.右回り左回り交互におこなう 👉頭の位置は動かさず、骨盤だけを大きく回すよう意識 👉ひざは曲げずまっすぐ 4.3〜5分間おこなう - 身体の血流促進に効果あり❗ 動画を見ながら、おうちでやってみてくださいね😉✨ ※ただし、身体に痛みのある人はすぐに中止して、無理のない範囲でおこなうようにしてください - 【出演・監修】斉藤慶太(俳優/ペルビックストレッチインストラクター) - #骨盤 #骨盤ケア #骨盤ストレッチ #骨盤エクササイズ #骨盤回し #骨盤ほぐし #血行促進 #血行促進効果 #血流アップ #血流アップキャンペーン中 #血流アップ効果 #血流アップストレッチ #斉藤慶太 #慶太先生 ...

「骨盤のゆがみをまずチェック❗足振りエクサで調整しよう🎵」
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今回は冨岡先生(@manami1114)に、骨盤のゆがみ調整に効果的なエクササイズを教えていただきました🎵
さっそくチェック👇👇👇
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⭐まずは骨盤のゆがみをチェック⭐
1.背筋を伸ばしてまっすぐ立ち、両ひじを床と平行に曲げる
2.片足を持ち上げ、ひざを手のひらにつける
👉反動をつけないとひざが手のひらにつかなかったり、猫背になってしまう人は、骨盤周辺の筋肉が弱まっていたりお尻の筋肉がかたくなっている証拠です
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⭐足振りエクササイズ⭐
3.右手を腰に当て、左手で椅子をつかむ
4.つま先を45°に開き、軽くひざを曲げて、右足を内側に向けて持ち上げ、外側を通ってできる範囲で大きく上に振り上げる
👉骨盤は正面に向けたまままっすぐに
5.左右10回×2セット
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骨盤まわりの筋肉を刺激してゆがみを整えよう❗
動画を見ながら、おうちでやってみてくださいね😉✨
※ただし、身体に痛みのある人はすぐに中止して、無理のない範囲でおこなうようにしてください
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【監修】小山圭介(ダイエットトレーナー)
【出演】冨岡愛美(スポーツコンディショニングトレーナー)
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#骨盤のゆがみ #骨盤のゆがみ改善 #骨盤のゆがみを整える #骨盤の歪み #骨盤の歪み改善 #骨盤の歪み解消 #骨盤の歪みを整える #骨盤の歪み調整 #骨盤の歪みチェック #骨盤 #骨盤調整 #骨盤ケア #骨盤エクササイズ.

「骨盤のゆがみをまずチェック❗足振りエクサで調整しよう🎵」 - 今回は冨岡先生(@manami 1114)に、骨盤のゆがみ調整に効果的なエクササイズを教えていただきました🎵 さっそくチェック👇👇👇 - ⭐まずは骨盤のゆがみをチェック⭐ 1.背筋を伸ばしてまっすぐ立ち、両ひじを床と平行に曲げる 2.片足を持ち上げ、ひざを手のひらにつける 👉反動をつけないとひざが手のひらにつかなかったり、猫背になってしまう人は、骨盤周辺の筋肉が弱まっていたりお尻の筋肉がかたくなっている証拠です - ⭐足振りエクササイズ⭐ 3.右手を腰に当て、左手で椅子をつかむ 4.つま先を45°に開き、軽くひざを曲げて、右足を内側に向けて持ち上げ、外側を通ってできる範囲で大きく上に振り上げる 👉骨盤は正面に向けたまままっすぐに 5.左右10回×2セット - 骨盤まわりの筋肉を刺激してゆがみを整えよう❗ 動画を見ながら、おうちでやってみてくださいね😉✨ ※ただし、身体に痛みのある人はすぐに中止して、無理のない範囲でおこなうようにしてください - 【監修】小山圭介(ダイエットトレーナー) 【出演】冨岡愛美(スポーツコンディショニングトレーナー) - #骨盤のゆがみ #骨盤のゆがみ改善 #骨盤のゆがみを整える #骨盤の歪み #骨盤の歪み改善 #骨盤の歪み解消 #骨盤の歪みを整える #骨盤の歪み調整 #骨盤の歪みチェック #骨盤 #骨盤調整 #骨盤ケア #骨盤エクササイズ ...

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ゆるキャラ
2012年グランプリのバリィさん
うっほっほ
私の地元、じもてぃー
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2014年グランプリのぐんまちゃん
うっほっほ
私の今住んでるところ、なうてぃー
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こんちくわ!🥳
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少しでも自分の(←ここ重要)家事の負担を減らしたくて
時短便利グッズを揃えています!(現在進行形)
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その中でも買ってよかったと思うものをご紹介🌸
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食洗機にかけたあと
お茶碗の裏に水がたまるストレス解消法は
過去postを参照ください!
#旦那アイデアによる食洗機ストレス解消法 ・
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他にも時短グッズ買ってみたので
また別postで紹介します🥳👍
(枚数に入らなかった💦)
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最後はPRです🌸
産後の骨盤ケアにヴィーナスカーブおすすめです!
気になる方はストーリーから飛べます🌸
@venuscarve
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
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#マイホーム #マイホーム記録 #注文住宅
#一条工務店 #アイスマート #ismart
#家づくり #ホワイトインテリア
#シンプルインテリア #丁寧な暮らし
#暮らしを整える
#赤ちゃんと犬のいる生活
#男の子ベビー #男の子ママ
#セパレートフライパン #みじん切り器
#キッチン用品 #ダイソー #セリア #100均
#ニトリ #時短グッズ #便利グッズ
#のん🥓pr #ヴィーナスカーブ
#骨盤ケア #産後ケア #骨盤矯正.

・ ・ ・ ゆるキャラ 2012年グランプリのバリィさん うっほっほ 私の地元、じもてぃー ・ ・ 2014年グランプリのぐんまちゃん うっほっほ 私の今住んでるところ、なうてぃー ・ ・ ・ こんちくわ!🥳 ・ ・ 少しでも自分の(←ここ重要)家事の負担を減らしたくて 時短便利グッズを揃えています!(現在進行形) ・ ・ その中でも買ってよかったと思うものをご紹介🌸 ・ ・ ・ 食洗機にかけたあと お茶碗の裏に水がたまるストレス解消法は 過去postを参照ください! #旦那アイデアによる食洗機ストレス解消法 ・ ・ ・ ・ 他にも時短グッズ買ってみたので また別postで紹介します🥳👍 (枚数に入らなかった💦) ・ ・ ・ ・ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 最後はPRです🌸 産後の骨盤ケアにヴィーナスカーブおすすめです! 気になる方はストーリーから飛べます🌸 @venuscarve ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ・ ・ ・ ・ #マイホーム #マイホーム記録 #注文住宅 #一条工務店 #アイスマート #ismart #家づくり #ホワイトインテリア #シンプルインテリア #丁寧な暮らし #暮らしを整える #赤ちゃんと犬のいる生活 #男の子ベビー #男の子ママ #セパレートフライパン #みじん切り器 #キッチン用品 #ダイソー #セリア #100 均 #ニトリ #時短グッズ #便利グッズ #のん🥓pr #ヴィーナスカーブ #骨盤ケア #産後ケア #骨盤矯正 ...

🌟
今日は、骨盤と筋肉のしくみについて学びに来ています❗️


将来出産を控える女性にとっても、産後の女性にとっても骨盤と骨盤を支える筋肉はとっても重要💦


体の不調のカギは骨盤にあるといわれるくらい☝️

鍛えるだけではダメでほぐすことも必要なのですよー✨

次回シェアしますのでご興味ある方はご覧ください❤️


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ココロとカラダを変えて
愛され美BODYに♡

#尾道パーソナルボディメイク

尾道市栗原町9731-5 ※新尾道駅近く
@rible._.onomichi



ご予約はDM.プロフィール欄HPから受付中
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#骨盤底筋群
#骨盤ケア
#尾道ボディメイク
#エステ
#尾道パーソナルトレーニング 
#尾道エステ
#尾道ジム
#美容鍼
#宗永鍼灸接骨院 
#パーソナルトレーニング
#尾道ダイエット 
#美容鍼灸
#体幹トレーニング
#フェイシャルエステ
#尾道フェイシャルエステ
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🌟 今日は、骨盤と筋肉のしくみについて学びに来ています❗️   将来出産を控える女性にとっても、産後の女性にとっても骨盤と骨盤を支える筋肉はとっても重要💦   体の不調のカギは骨盤にあるといわれるくらい☝️  鍛えるだけではダメでほぐすことも必要なのですよー✨  次回シェアしますのでご興味ある方はご覧ください❤️   _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _   ココロとカラダを変えて 愛され美BODYに♡  #尾道パーソナルボディメイク  尾道市栗原町9731-5 ※新尾道駅近く @rible._.onomichi     ご予約はDM.プロフィール欄HPから受付中 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ __ _   #骨盤底筋群 #骨盤ケア #尾道ボディメイク #エステ #尾道パーソナルトレーニング  #尾道エステ #尾道ジム #美容鍼 #宗永鍼灸接骨院  #パーソナルトレーニング #尾道ダイエット  #美容鍼灸 #体幹トレーニング #フェイシャルエステ #尾道フェイシャルエステ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ...

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こんちくわ!🥳
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買ってよかった便利グッズ紹介です🌸
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詳しくはpicを参照ください🥳👍
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ちなみにベビーミラーは
当然ながら夜はみえません(爆)
でもこれをつけてから
チャイルドシートで泣くことがほとんどなくなりました!💓
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さあ、今日も←
鍋にしようかなっ😎
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最後はPRです🌸
産後の骨盤ケアにヴィーナスカーブおすすめです!
骨盤ケアだけでなく、
お尻がもちあがるのでジーパンのラインがきれいになります!👖
気になる方はストーリーから飛べます🌸
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・ ・ ・ こんちくわ!🥳 ・ ・ 買ってよかった便利グッズ紹介です🌸 ・ ・ 詳しくはpicを参照ください🥳👍 ・ ・ ちなみにベビーミラーは 当然ながら夜はみえません(爆) でもこれをつけてから チャイルドシートで泣くことがほとんどなくなりました!💓 ・ ・ さあ、今日も← 鍋にしようかなっ😎 ・ ・ ・ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 最後はPRです🌸 産後の骨盤ケアにヴィーナスカーブおすすめです! 骨盤ケアだけでなく、 お尻がもちあがるのでジーパンのラインがきれいになります!👖 気になる方はストーリーから飛べます🌸 @venuscarve ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ・ ・ ・ ・ #マイホーム #マイホーム記録 #注文住宅 #一条工務店 #アイスマート #ismart #家づくり #ホワイトインテリア #シンプルインテリア #丁寧な暮らし #暮らしを整える #赤ちゃんと犬のいる生活 #男の子ベビー #男の子ママ #キッチン用品 #ダイソー #100 均 #ベビーミラー #洗濯ハンガー #skubb #ikea #時短グッズ #便利グッズ #のん🥓pr #ヴィーナスカーブ #骨盤ケア #産後ケア #骨盤矯正 ...

♡♡♡

@tu_hacci の総レース骨盤ガードル😌💕


美尻・補正・冷え性を快適にサポート
してくれてお手頃価格💗💗


お花のレースが可愛いのと程よい締めつけ感で
お尻もキュッと上がるよ〜👖💨


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♡♡♡  @tu_hacci の総レース骨盤ガードル😌💕   美尻・補正・冷え性を快適にサポート してくれてお手頃価格💗💗   お花のレースが可愛いのと程よい締めつけ感で お尻もキュッと上がるよ〜👖💨   #ボディメイク #スタイルアップ #ヒップアップ #ボディライン #ボディ #レース #リフトアップ #ヒップライン #ガードル #ツータッチ #骨盤ガードル #骨盤ケア #美尻 #骨盤調整 #補正下着 #骨盤補正 #骨盤矯正 #引き締め #tu_hacci #body #bodymake #fashion ...

👠💕
@christiancoco_mle 💜【2枚目】
.
着けるだけでおしりがキュって上向きになるから、タイトな副ものもスタイル良く着こなせるよ👗👠
.
骨盤〜お腹をしっかり締め付けてくれるから、食べ過ぎ予防にもなる😂💗
.
.
ストーリーでとんでみてね☝️☝️☝️
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#クリスチャンマリア #クリスチャンココ #christianmaria #christiancoco #骨盤ケア #補正下着 #下着 #ランジェリー #バストアップ #ビキニ #おしゃれ #美容整形 #豊胸 #自分磨き #インスタグラビア #美乳 #美容 #インスタグラマー #インフルエンサー #有名になりたい #ビジョビ #美女図鑑 #いいね返し #フォロワー.

👠💕 @christiancoco_mle 💜【2枚目】 . 着けるだけでおしりがキュって上向きになるから、タイトな副ものもスタイル良く着こなせるよ👗👠 . 骨盤〜お腹をしっかり締め付けてくれるから、食べ過ぎ予防にもなる😂💗 . . ストーリーでとんでみてね☝️☝️☝️ . . . #クリスチャンマリア #クリスチャンココ #christianmaria #christiancoco #骨盤ケア #補正下着 #下着 #ランジェリー #バストアップ #ビキニ #おしゃれ #美容整形 #豊胸 #自分磨き #インスタグラビア #美乳 #美容 #インスタグラマー #インフルエンサー #有名になりたい #ビジョビ #美女図鑑 #いいね返し #フォロワー ...

💚💙💜
.
こないだめっちゃお久しぶりに
cocorobeさん行ってきたよ🌟
(@cocorobe_official )
.
サボりすぎた😭💦
お肉たちが背中に流れまくってた😱
ので、通うの再開🙋‍♀️✨
.
前までちゃんとケアしてもらってたおかげで
サイズダウンはしてなかったよ🌟
.
施術後は背中のお肉が
スッキリ💓バストの張りも⤴️💓
.
いつも施術しながら
みさおさん(@330.official )と
お話しするのがたのしいねん😘
.
バストで悩んでる子はぜひ💓
心からおススメできるサロンさんだよ😆🌟
.
わたしのインスタ見たで
初回30%off😍
料金金額が改定して
前よりお得に行けるようになってたよっ😆💓
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#関西サロモ #サロモ.

💚💙💜 . こないだめっちゃお久しぶりに cocorobeさん行ってきたよ🌟 (@cocorobe_official ) . サボりすぎた😭💦 お肉たちが背中に流れまくってた😱 ので、通うの再開🙋‍♀️✨ . 前までちゃんとケアしてもらってたおかげで サイズダウンはしてなかったよ🌟 . 施術後は背中のお肉が スッキリ💓バストの張りも⤴️💓 . いつも施術しながら みさおさん(@330.official )と お話しするのがたのしいねん😘 . バストで悩んでる子はぜひ💓 心からおススメできるサロンさんだよ😆🌟 . わたしのインスタ見たで 初回30%off😍 料金金額が改定して 前よりお得に行けるようになってたよっ😆💓 . . #美乳鍼 #体質改善 #cocorobe #美容 #美乳 #バストアップ #デコルテ #マッサージ #ストレッチ #バスト #バストケア #鍼灸 #女性ホルモン #ホルモンバランス #大阪 #梅田 #北新地 #東梅田 #美容鍼 #美容鍼大阪 #美顔鍼 #骨盤 #骨盤ケア #美容day #美容 #美意識 #女子力 #関西サロモ #サロモ ...

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朝夕でむくみ具合が
結構違う🙉
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2枚目。
愛用中のリンパマッサージセルライトスパッツ♥
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もう着圧スパッツ手離せない。
1日履かずに過ごすのも
恐怖に感じるほどの
着圧スパッツ依存症。笑
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*
日中も就寝時も
ずーーーーっと
履いてます🙆 *
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#157cm #diet#公開ダイエット#インスタダイエット#ダイエット記録#ダイエットアカウント#ダイエットアプリ#ダイエッターさんと繋がりたい#ダイエット仲間募集#下半身デブ#宅トレ#アセチノメガシェイプDX#ボディプラス#bodiprus#エア縄跳び#脚痩せ#脚トレ#足パカ#骨盤ケア#吉野式ダイエット#空腹睡眠#リンパマッサージセルライトスパッツ#ドクターエア.

* * * 朝夕でむくみ具合が 結構違う🙉 * * * 2枚目。 愛用中のリンパマッサージセルライトスパッツ♥ * * もう着圧スパッツ手離せない。 1日履かずに過ごすのも 恐怖に感じるほどの 着圧スパッツ依存症。笑 * * 日中も就寝時も ずーーーーっと 履いてます🙆 * * * #157cm #diet #公開ダイエット#インスタダイエット#ダイエット記録#ダイエットアカウント#ダイエットアプリ#ダイエッターさんと繋がりたい#ダイエット仲間募集#下半身デブ#宅トレ#アセチノメガシェイプDX#ボディプラス#bodiprus #エア縄跳び#脚痩せ#脚トレ#足パカ#骨盤ケア#吉野式ダイエット#空腹睡眠#リンパマッサージセルライトスパッツ#ドクターエア ...

バレンタインデー終わっちゃいましたね😋
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トラック1台分用意してましたが、全く埋まりませんでしたw
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体に気を使っていただき、
グルテンフリー、アルミニウムフリー、カゼインフリーで、
ケーキ🍰とチョコ🍫いただきました🥰
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ギザ嬉しすw
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ホワイトデーに何作ろうか模索中ですね😋
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うまいもん作れる気しかない❗️
まずは、クックパッド先輩と仲良くなってみます🥳w
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『今日の健康コツ』
妊活男子の豆知識🌸
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赤ちゃんの成長と発達と発育とは?
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赤ちゃんや子どもの最大の特徴は成長・発達することです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
子どもの身体的変化や心の変化を表す言葉には、「成長」「発達」「発育」があります💡
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赤ちゃんや乳児健診でよく使われていますね😘
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ただ、「成長」「発達」「発育」の違いがはっきりせず、曖昧なまま使われています❗
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意外と大事なんですよ٩( ᐛ )و
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次回、成長・発達・発育について♪
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#カイロプラクティック #小顔整体
#骨盤矯正 #スキンケア #ダイエット #肌デトックス
#石岡つや肌 #石岡骨盤矯正 #トータルビューティーサロンネクサス #朝活男子 #笑顔溢れる毎日 #骨盤ケア#分子栄養学 #食事療法 #栄養療法 #分子栄養療法 #アドレナルファティーグ #副腎疲労 #慢性疲労 #妊活男子 #不妊治療 #マタニティカイロプラクティック #マタニティヨガ #プレマタニティビクス #バレンタイン #グルテンフリー #アルミニウムフリー #カゼインフリー.

バレンタインデー終わっちゃいましたね😋 . トラック1台分用意してましたが、全く埋まりませんでしたw . 体に気を使っていただき、 グルテンフリー、アルミニウムフリー、カゼインフリーで、 ケーキ🍰とチョコ🍫いただきました🥰 . ギザ嬉しすw . ホワイトデーに何作ろうか模索中ですね😋 . うまいもん作れる気しかない❗️ まずは、クックパッド先輩と仲良くなってみます🥳w . 『今日の健康コツ』 妊活男子の豆知識🌸 . 赤ちゃんの成長と発達と発育とは? . 赤ちゃんや子どもの最大の特徴は成長・発達することです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 子どもの身体的変化や心の変化を表す言葉には、「成長」「発達」「発育」があります💡 . 赤ちゃんや乳児健診でよく使われていますね😘 . ただ、「成長」「発達」「発育」の違いがはっきりせず、曖昧なまま使われています❗ . 意外と大事なんですよ٩( ᐛ )و . 次回、成長・発達・発育について♪ . #カイロプラクティック #小顔整体 #骨盤矯正 #スキンケア #ダイエット #肌デトックス #石岡つや肌 #石岡骨盤矯正 #トータルビューティーサロンネクサス #朝活男子 #笑顔溢れる毎日 #骨盤ケア#分子栄養学 #食事療法 #栄養療法 #分子栄養療法 #アドレナルファティーグ #副腎疲労 #慢性疲労 #妊活男子 #不妊治療 #マタニティカイロプラクティック #マタニティヨガ #プレマタニティビクス #バレンタイン #グルテンフリー #アルミニウムフリー #カゼインフリー ...

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このはなチラシ
一部地域に配布させて頂きます
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A4が欲しかったのにA3の発注ミス😂
紙も上質なものを使用こちらもミスですが😂
半分に折りました2000部ほど
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すごい手間とコストかかってますのでよく眺めてから好きにしてください💁‍♀️
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〜このはな〜
マタニティ整体豊川為当店
女性専用・託児無料
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妊婦整体
産後骨盤矯正
一般整体
美容整体
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#豊川市#豊川骨盤矯正#チラシ#マタニティ整体#妊婦整体#配布#発注ミス#自主制作#コスト#整体#赤ちゃん連れ#託児無料#女性専用#セラピスト#東三河#地元#サロン#骨盤ケア#ポスティング#子育て#体型#お客様.

. このはなチラシ 一部地域に配布させて頂きます . A4が欲しかったのにA3の発注ミス😂 紙も上質なものを使用こちらもミスですが😂 半分に折りました2000部ほど . すごい手間とコストかかってますのでよく眺めてから好きにしてください💁‍♀️ . 〜このはな〜 マタニティ整体豊川為当店 女性専用・託児無料 . 妊婦整体 産後骨盤矯正 一般整体 美容整体 . #豊川市#豊川骨盤矯正#チラシ#マタニティ整体#妊婦整体#配布#発注ミス#自主制作#コスト#整体#赤ちゃん連れ#託児無料#女性専用#セラピスト#東三河#地元#サロン#骨盤ケア#ポスティング#子育て#体型#お客様 ...

私の趣味
スキーに引き続きフットサル!
おとといのシュートを機に
覚醒したようで動きが良くなりました♪
膝前十字靭帯断裂後、2年。
膝はだいぶいいですね👍
接触プレーは恐いので全力で避けます!笑
#富良野 #カラダメンテナンス富良野 #憩 #いこい #作業療法士 #スポーツ #右膝前十字靭帯断裂 #右膝半月板損傷 #受傷後2年 #現在もリハビリ継続中 #骨盤矯正 #全身調整 #骨盤ケア #全身ケア #痩せる #引き締まる #腰痛予防 #肩こり予防 #癒し #休息.

私の趣味 スキーに引き続きフットサル! おとといのシュートを機に 覚醒したようで動きが良くなりました♪ 膝前十字靭帯断裂後、2年。 膝はだいぶいいですね👍 接触プレーは恐いので全力で避けます!笑 #富良野 #カラダメンテナンス富良野 #憩 #いこい #作業療法士 #スポーツ #右膝前十字靭帯断裂 #右膝半月板損傷 #受傷後2年 #現在もリハビリ継続中 #骨盤矯正 #全身調整 #骨盤ケア #全身ケア #痩せる #引き締まる #腰痛予防 #肩こり予防 #癒し #休息 ...

🍀子供の歯 と姿勢🍀今日からスタートした、🦷『歯科医師が伝えたい 香港子育て講座-赤ちゃん👶幼児の歯 、姿勢、靴の選び方』初日終了しました💕 ママたちからの歯磨きについての質問やお悩みも😁来週2月22日は赤ちゃんの靴の選び方🦶靴が姿勢を そして 歯への影響など🦷 毎回 違う トピックで行いますので 単発のご参加も大歓迎👌
⭐️場所:佐敦
⭐️2月22日•3月1日  10:00-11:30  詳細はHPへ
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#歯磨き 
#香港ヨガクラス🧘‍♀️ #香港イベント
#1歳児
#0歳児
#2歳児 
#3歳児.

🍀子供の歯 と姿勢🍀今日からスタートした、🦷『歯科医師が伝えたい 香港子育て講座-赤ちゃん👶幼児の歯 、姿勢、靴の選び方』初日終了しました💕 ママたちからの歯磨きについての質問やお悩みも😁来週2月22日は赤ちゃんの靴の選び方🦶靴が姿勢を そして 歯への影響など🦷 毎回 違う トピックで行いますので 単発のご参加も大歓迎👌 ⭐️場所:佐敦 ⭐️2月22日•3月1日 10:00-11:30 詳細はHPへ #子供の歯 #子供の姿勢 #香港 #香港ママ #産後ママ #骨盤ケア #口腔ケア #香港子育て #歯科 #歯 #歯磨き #香港ヨガクラス🧘‍♀️ #香港イベント #1 歳児 #0 歳児 #2 歳児 #3 歳児 ...

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こんちくわ!🥳
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買ってよかった便利グッズ紹介です🌸
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詳しくはpicを参照ください🥳👍
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ちなみにベビーミラーは
当然ながら夜はみえません(爆)
でもこれをつけてから
チャイルドシートで泣くことがほとんどなくなりました!💓
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さあ、今日も←
鍋にしようかなっ😎
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✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
最後はPRです🌸
産後の骨盤ケアにヴィーナスカーブおすすめです!
骨盤ケアだけでなく、
お尻がもちあがるのでジーパンのラインがきれいになります!👖
気になる方はストーリーから飛べます🌸
@venuscarve
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
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