#body

Posts tagged on #body

Top Posts Recent Posts

Top Posts

МОЙ ДОПИНГ
⠀
О чем вы сейчас подумали? 😅
⠀
Я наконец, собралась с мыслями, и решила добить этот пост, и поделиться с вами своими любимыми БАДами и витаминами:
⠀
▪️Спирулина - водоросль, которая творит чудеса? Так зачем принимать химические витамины, если есть такое чудо, ещё и с полным набором аминокислот внутри?
⠀
▪️Барлей или витграсс - порошок из ростков ячменя или пшеницы - огромное количество природных антиоксидантов и аминокислот в вашей кружке, хотите просыпаться в 6 часов без будильника? Это оно!
⠀
▪️Гуарана - не знала ранее про свойство этой ягодки природного энергетика (по сути более полезный аналог кофе).
⠀
▪️Детоксикация - нашла такой вариант 3 недельного комплекса по детоксикации организма от @nutriliterussia - по ощущениям, в моем кишечнике точно что-то происходило 😂 и на отдых я полетела с полным чувством легкости и без прыщей на лице.
⠀
▪️Ещё один комплекс по 2х недельному увлажнению кожи изнутри @nutriliterussia - без понятия, как это работает, но я сразу заметила, как кожа рук вообще перестала сохнуть, хоть я вообще не имею привычки пользоваться кремом для рук 😏
⠀
▪️Семена льна и чиа - самая любимая добавка к пище, вторым так вообще готова петь оды гастрономической любви в виде желе (заливаю с вечера несколько столовых ложек водой и на утро получаю пол стакана вкуснейшего лакомства)👌
⠀
😎.

МОЙ ДОПИНГ ⠀ О чем вы сейчас подумали? 😅 ⠀ Я наконец, собралась с мыслями, и решила добить этот пост, и поделиться с вами своими любимыми БАДами и витаминами: ⠀ ▪️Спирулина - водоросль, которая творит чудеса? Так зачем принимать химические витамины, если есть такое чудо, ещё и с полным набором аминокислот внутри? ⠀ ▪️Барлей или витграсс - порошок из ростков ячменя или пшеницы - огромное количество природных антиоксидантов и аминокислот в вашей кружке, хотите просыпаться в 6 часов без будильника? Это оно! ⠀ ▪️Гуарана - не знала ранее про свойство этой ягодки природного энергетика (по сути более полезный аналог кофе). ⠀ ▪️Детоксикация - нашла такой вариант 3 недельного комплекса по детоксикации организма от @nutriliterussia - по ощущениям, в моем кишечнике точно что-то происходило 😂 и на отдых я полетела с полным чувством легкости и без прыщей на лице. ⠀ ▪️Ещё один комплекс по 2х недельному увлажнению кожи изнутри @nutriliterussia - без понятия, как это работает, но я сразу заметила, как кожа рук вообще перестала сохнуть, хоть я вообще не имею привычки пользоваться кремом для рук 😏 ⠀ ▪️Семена льна и чиа - самая любимая добавка к пище, вторым так вообще готова петь оды гастрономической любви в виде желе (заливаю с вечера несколько столовых ложек водой и на утро получаю пол стакана вкуснейшего лакомства)👌 ⠀ 😎 ...

Quantos graus está fazendo na sua cidade? 
aqui está 28°🌧.

Quantos graus está fazendo na sua cidade? aqui está 28°🌧 ...

I’m feeling good and complete, because I’m letting go of my obsession for control.. to have everything planned, everything accomplished, every workout done, every meal counted and every macro hit.. what is this, man?! I’ve always been struggling with bodybuilding, as if it was a relationship of love&hate. Sometimes it’s the only thing I need to free my mind and feel good with myself, other times I ask me why I’ve fallen into this trap that can only feed people’s ego , distracting us from what’s really important in life. 
Now I’m lucky enough to say I’m living life; I’d rather spend time in outdoor sports while enjoying nature, sun and people’s company, I don’t think about what to eat all day long, or I don’t punish myself for having eat too much one night as many girls do nowadays. I keep working out whenever I feel like, without constrictions, in the gym or by the beach, lifting or hiking, diving or doing yoga. I’m glad I’ve reached this point of self-love, and even though it’s not easy at all, I’m destroying all the fake unnatural and unhealthy standards I had previously in my mind. #takecareofyourmind not only your body..

I’m feeling good and complete, because I’m letting go of my obsession for control.. to have everything planned, everything accomplished, every workout done, every meal counted and every macro hit.. what is this, man?! I’ve always been struggling with bodybuilding, as if it was a relationship of love&hate. Sometimes it’s the only thing I need to free my mind and feel good with myself, other times I ask me why I’ve fallen into this trap that can only feed people’s ego , distracting us from what’s really important in life. Now I’m lucky enough to say I’m living life; I’d rather spend time in outdoor sports while enjoying nature, sun and people’s company, I don’t think about what to eat all day long, or I don’t punish myself for having eat too much one night as many girls do nowadays. I keep working out whenever I feel like, without constrictions, in the gym or by the beach, lifting or hiking, diving or doing yoga. I’m glad I’ve reached this point of self-love, and even though it’s not easy at all, I’m destroying all the fake unnatural and unhealthy standards I had previously in my mind. #takecareofyourmind not only your body. ...

I’ve just created a new fighting style - danceboxing😂💃🏻👊.

I’ve just created a new fighting style - danceboxing😂💃🏻👊 ...

Po domowemu 🤓 Okularnica ✌🏼Czy Wam też czas leci coraz szybciej? 🤷🏻‍♀️ Co możesz zrobić jutro, zrób dzisiaj! 😁 Miłego wieczoru! 
#bikini #body #gym #fitfam #fitspo #fitbody #potd #shape #glamour #fitgirl #shredded #model #fitness #beauty #fitnessmodel #fit #gymgirl #strong.

Po domowemu 🤓 Okularnica ✌🏼Czy Wam też czas leci coraz szybciej? 🤷🏻‍♀️ Co możesz zrobić jutro, zrób dzisiaj! 😁 Miłego wieczoru! #bikini #body #gym #fitfam #fitspo #fitbody #potd #shape #glamour #fitgirl #shredded #model #fitness #beauty #fitnessmodel #fit #gymgirl #strong ...