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Exploring Milan 🇮🇹
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📸: @kdvjones .
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Porto view 🇵🇹
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📸: @paulirubiato .
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Discovering London 🇬🇧 .
📸: @prettyinthepub .
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Estava mesmo em frente a um sítio onde dão aulas de yoga, e cada vez mais tenho vontade de experimentar! Vocês já experimentaram ou costumam fazer yoga? ✨🌿
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Btw saiu #novovideo hoje no canal, link na bio 🎥.

Estava mesmo em frente a um sítio onde dão aulas de yoga, e cada vez mais tenho vontade de experimentar! Vocês já experimentaram ou costumam fazer yoga? ✨🌿 . Btw saiu #novovideo hoje no canal, link na bio 🎥 ...

Человек не нуждается в жизни на карнавале ... он нуждается в своей жизни.... А карнавал - это чужой праздник, на котором веселиться нужно даже по чужим правилам. Разодеться в маски и танцевать так,  словно ты счастлив и думаешь, что делаешь счастливыми всех вокруг. И однажды надо точно решить - нужен ли тебе  мир, который придётся удовлетворять неустанно, вылезая из кожи вон или достаточно своего - в котором только те люди , которых ты хочешь видеть в нем всегда и это на сто процентов взаимно , а не односторонне! Потому что , когда ты не играешь ролей, ради чьего - то одобрения , тебя находят свои , а не носители масок. #allavasilchikova #followforfollowback #followers #photographer #ф#followmeto #likeforlikes #likeforfollow #lifestyle #like4likes #followers #followme #свадебныйфотографмосква #свадебныйфотографспб #фотографмосква #фотографспб.

Человек не нуждается в жизни на карнавале ... он нуждается в своей жизни.... А карнавал - это чужой праздник, на котором веселиться нужно даже по чужим правилам. Разодеться в маски и танцевать так, словно ты счастлив и думаешь, что делаешь счастливыми всех вокруг. И однажды надо точно решить - нужен ли тебе мир, который придётся удовлетворять неустанно, вылезая из кожи вон или достаточно своего - в котором только те люди , которых ты хочешь видеть в нем всегда и это на сто процентов взаимно , а не односторонне! Потому что , когда ты не играешь ролей, ради чьего - то одобрения , тебя находят свои , а не носители масок. #allavasilchikova #followforfollowback #followers #photographer#followmeto #likeforlikes #likeforfollow #lifestyle #like4likes #followers #follow me #свадебныйфотографмосква #свадебныйфотографспб #фотографмосква #фотографспб ...

Some people won’t like who you are and that is okay. Do yourself..

Some people won’t like who you are and that is okay. Do yourself. ...

Miss you more than I miss eating a katsu curry 🤗✌🏼😘😉😋.

Miss you more than I miss eating a katsu curry 🤗✌🏼😘😉😋 ...

Bin ja sehr gespannt, wo mein aktuelles Gewicht morgen liegt 💭 #week ✌🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Für mich sind der Mittwoch und der Samstag seit mehr als einem Jahr meine „Wiegetage“ 😂
Wie dämlich sich das anhört 👂🏻 Allerdings ergibt es Sinn, denn sich nur einmal pro Woche zu wiegen ist kritisch zu sehen 👁 (wenn man ein Ziel vor Augen hat) 
Da das Gewicht zwischenzeitlich schwanken kann, aufgrund unterschiedlicher Ernährung, Wassereinlagerungen oder Zyklusbedingten Phasen 🤷🏼‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Jeden Tag die Waage zu nutzen würde mich eventuell stressen - daher habe ich mir 2 feste Tage ausgesucht - somit erhalte ich einen wöchentlichen Mittelwert 🤟🏻
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Mein Tag heute hat mir sehr gut gefallen. Ich hatte früher frei als sonst und habe mir mal etwas gegönnt 🛍👟 Danach war ich in einem neuen Gym trainieren ☝🏻 Ich kann jetzt gefühlt in ganz Köln trainieren 🤷🏼‍♀️ Ich mags! 😋
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Schlaft gut! 💤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀.

Bin ja sehr gespannt, wo mein aktuelles Gewicht morgen liegt 💭 #week ✌🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Für mich sind der Mittwoch und der Samstag seit mehr als einem Jahr meine „Wiegetage“ 😂 Wie dämlich sich das anhört 👂🏻 Allerdings ergibt es Sinn, denn sich nur einmal pro Woche zu wiegen ist kritisch zu sehen 👁 (wenn man ein Ziel vor Augen hat) Da das Gewicht zwischenzeitlich schwanken kann, aufgrund unterschiedlicher Ernährung, Wassereinlagerungen oder Zyklusbedingten Phasen 🤷🏼‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jeden Tag die Waage zu nutzen würde mich eventuell stressen - daher habe ich mir 2 feste Tage ausgesucht - somit erhalte ich einen wöchentlichen Mittelwert 🤟🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mein Tag heute hat mir sehr gut gefallen. Ich hatte früher frei als sonst und habe mir mal etwas gegönnt 🛍👟 Danach war ich in einem neuen Gym trainieren ☝🏻 Ich kann jetzt gefühlt in ganz Köln trainieren 🤷🏼‍♀️ Ich mags! 😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Schlaft gut! 💤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ...

And if you gaze for long into an abyss, the abyss gazes also into you..

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What an awesome ShaKe we had in #Farnborough this evening! The very first outdoor Shake of the year and hopefully many more to come! 
Don't be fooled though. Even though we did it outside to keep cool, we were sweating bucket loads 😂
A great atmosphere, a great class! 
One hell of a kick ass instructor which when all added up it results in one of the best exercise classes around! 😎

Well done to the new members tonight. You gave it all, and that's the best thing to do! 
Please tag who I can't and share this about! Be great to get the classes full again :) So guys let's get booking on for next week!
Each and every Tuesday at the The Wavell School (C-Block hall) or the field next to it lol! 
Here's the link:
https://bookwhen.com/rikaterry
See you all next week 😜
#GetHealthy #FitnessMotivation #GetFit #GoalSetting #FitnessGoals #TrainHard #NoExcuses #FitFam #Sweat #Fun #Motivated #Fit #Cardio #FitnessAddict #LifeStyle #Determination #Active #Fatburn #Fitness #Healthy #Success #Happy #FitnessFun #Exercise
#RiKaYourWayFit #RiKaRevolution #RiKaLadies.

What an awesome ShaKe we had in #Farnborough this evening! The very first outdoor Shake of the year and hopefully many more to come! Don't be fooled though. Even though we did it outside to keep cool, we were sweating bucket loads 😂 A great atmosphere, a great class! One hell of a kick ass instructor which when all added up it results in one of the best exercise classes around! 😎 Well done to the new members tonight. You gave it all, and that's the best thing to do! Please tag who I can't and share this about! Be great to get the classes full again :) So guys let's get booking on for next week! Each and every Tuesday at the The Wavell School (C-Block hall) or the field next to it lol! Here's the link: https://bookwhen.com/rikaterry See you all next week 😜 #GetHealthy #FitnessMotivation #GetFit #GoalSetting #FitnessGoals #TrainHard #NoExcuses #FitFam #Sweat #Fun #Motivated #Fit #Cardio #FitnessAddict #LifeStyle #Determination #Active #Fatburn #Fitness #Healthy #Success #Happy #FitnessFun #Exercise #RiKaYourWayFit #RiKaRevolution #RiKaLadies ...

Zach le Pirate dans son bateau de carton et son t-shirt @breizhclub (tous 2 de La Malle à Confettis)
C'était il y a 1an, pour la fête de la Bretagne 2018 🌊⚓🐙🐚 #zachlepirate  #breton  #purbeurre  #pirate  #bateau  #carton  #fetedelabretagne  #marin  #cadeu  #jeu  #kid  #enfant  #kidstyle  #lifestyle  #coolkid #conceptstore  #lamalleaconfettis  #bruz  #bretagne #eshop.

Zach le Pirate dans son bateau de carton et son t-shirt @breizhclub (tous 2 de La Malle à Confettis) C'était il y a 1an, pour la fête de la Bretagne 2018 🌊⚓🐙🐚 #zachlepirate #breton #purbeurre #pirate #bateau #carton #fetedelabretagne #marin #cadeu #jeu #kid #enfant #kidstyle #lifestyle #coolkid #conceptstore #lamalleaconfettis #bruz #bretagne #eshop ...