#semmimimi

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Façamos da interrupção um caminho novo.
Da queda um passo de dança,
do medo uma escada,
do sonho uma ponte, da procura um encontro!

#barbiemonstro #agachaquecresce 
#boratreinar #bodybuilder 
#maromba #motivacaofitness 
#moldadasaferro #gym 
#vidafitness #agachaquecresce 
#ficagrandeporra #ficamonstro
#dieta #semdorsemganho 
#semmimimi.

Façamos da interrupção um caminho novo. Da queda um passo de dança, do medo uma escada, do sonho uma ponte, da procura um encontro! #barbiemonstro #agachaquecresce #boratreinar #bodybuilder #maromba #motivacaofitness #moldadasaferro #gym #vidafitness #agachaquecresce #ficagrandeporra #ficamonstro #dieta #semdorsemganho #semmimimi ...

🍃 Não suba a montanha para fincar a sua bandeira, mas para abraçar o desafio, desfrutar o ar e contemplar a vista. Suba para que você possa ver o mundo e não para que o mundo possa vê-lo (David McCullough Jr)
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🔝Nascer do sol hoje na Cabeça de Dragão, 2080 metros de altitude ⛰
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📍 Cabeça de Dragão, Parque Estadual dos Três Picos, Nova Friburgo - RJ
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♻️Preserve a natureza!!♻️ “Não tire nada além de fotos, não deixe nada além de pegadas e não leve nada além de boas lembranças…”
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🔰 Use #quintaldedeus e compartilhe suas aventuras conosco.
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📷@valeriaenf.

🍃 Não suba a montanha para fincar a sua bandeira, mas para abraçar o desafio, desfrutar o ar e contemplar a vista. Suba para que você possa ver o mundo e não para que o mundo possa vê-lo (David McCullough Jr) . 🔝Nascer do sol hoje na Cabeça de Dragão, 2080 metros de altitude ⛰ . • . 📍 Cabeça de Dragão, Parque Estadual dos Três Picos, Nova Friburgo - RJ . • . ♻️Preserve a natureza!!♻️ “Não tire nada além de fotos, não deixe nada além de pegadas e não leve nada além de boas lembranças…” . • . 🔰 Use #quintaldedeus e compartilhe suas aventuras conosco. . • . 🔽ᑕOᑎᕼEçᗩᗰ 👇🔽 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Siga: 👉 @cabras_da_montanha Siga: 👉 @trilharnosvamos Siga: 👉 @outdoorrio Siga: 👉 @absurdoclick Siga: 👉 @errejota_repost Siga: 👉 @ferreiraalice Siga: 👉 @trilhaserapel Siga: 👉 @meumomentooff Siga: 👉 @edventure.expedicoes Siga: 👉 @fealvaristo Siga: 👉 @riopositivo Siga: 👉 @celinaporai Siga: 👉 @thiagoloureiro 82 Siga: 👉 @trilhasaventureiros Siga: 👉 @roleemfamilia Siga: 👉 @compartilhesuaaventura Siga: 👉 @divastrilheiras ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ . • . #quintaldeDeus #cabe çadedragão #Salinas #ParqueEstadual #3picos #montanhismo #montanha #novafriburgo #parqueestadualdostr êspicos #cachoeirando #trilhando #acampando #roots #semfrescura #semmimimi #nosnatrilha #gpsdecachoeira #cachoeirabrasil #mulheresnomades #mulheresnatrilha #trilhasetravessias #trilhandoeseaventurando #pora í #gopro #goprobrasil   #mtur . • . 📷@valeriaenf ...

Para evoluir você precisa abrir mão de algumas coisas que possui hoje. Algumas dessas coisas são difíceis de deixar para trás, mas esse processo é fundamental para o seu crescimento. .
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Quando você se mantém preso a pessoas, lugares e pensamentos que te impedem de evoluir, você assina um contrato com a infelicidade. Afinal de contas, ninguém quer passar a vida inteira sem evoluir, sem melhorar e sem crescer.
E crescer envolve MUDAR. .
.
Então deixe para trás o que não te serve mais, o que não te faz mais feliz e o que não te acrescenta. Você não precisa disso. Mesmo que seu coração esteja apertado e que seus olhos se encham de lágrimas... diga adeus e siga seu caminho....

Para evoluir você precisa abrir mão de algumas coisas que possui hoje. Algumas dessas coisas são difíceis de deixar para trás, mas esse processo é fundamental para o seu crescimento. . . Quando você se mantém preso a pessoas, lugares e pensamentos que te impedem de evoluir, você assina um contrato com a infelicidade. Afinal de contas, ninguém quer passar a vida inteira sem evoluir, sem melhorar e sem crescer. E crescer envolve MUDAR. . . Então deixe para trás o que não te serve mais, o que não te faz mais feliz e o que não te acrescenta. Você não precisa disso. Mesmo que seu coração esteja apertado e que seus olhos se encham de lágrimas... diga adeus e siga seu caminho... ...

Casal que mete dança junto é feliz pra sempre! Reza a Lenda 😍😍🙏🏻🙏🏻❤️🤣🤣🤣🤣🤣🤣 será que achei a tampa da minha panela? 😅🙌🏻🙊 @andersontalisca obg por deixar meu mundo ainda mais colorido e cheio de amor ❤️ #larissamarques #cantoraquedança #cantoraquetoca #elaédiferente #mulhernopagode #casalraiz #metedança #semmimimi #teamo #meumenino #Deus #blindasenhor #gratidão.

Casal que mete dança junto é feliz pra sempre! Reza a Lenda 😍😍🙏🏻🙏🏻❤️🤣🤣🤣🤣🤣🤣 será que achei a tampa da minha panela? 😅🙌🏻🙊 @andersontalisca obg por deixar meu mundo ainda mais colorido e cheio de amor ❤️ #larissamarques #cantoraquedan ça #cantoraquetoca #ela édiferente #mulhernopagode #casalraiz #metedan ça #semmimimi #teamo #meumenino #Deus #blindasenhor #gratid ão ...

As porradas que levei da vida, me fez um novo homem. Hoje sou destemido, centralizado, observador, focado e forjado para todas as situações. Não vai ser seu drama emocional que vai entrar na minha fortaleza mental. 🔥⚡👊 .
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Idealizador | @amirtonc
Sua metralhadora diária de motivação 👊💥🦈
#supramaciamasculina ..

As porradas que levei da vida, me fez um novo homem. Hoje sou destemido, centralizado, observador, focado e forjado para todas as situações. Não vai ser seu drama emocional que vai entrar na minha fortaleza mental. 🔥⚡👊 . . . . Idealizador | @amirtonc Sua metralhadora diária de motivação 👊💥🦈 #supramaciamasculina . ...

Gratidão Deus 👐❤
#campeã #deixei3 #ochoroélivre #semmimimi #Futvida #05.

Gratidão Deus 👐❤ #campe ã #deixei3 #ochoro élivre #semmimimi #Futvida #05 ...

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Está quase! 
Dia 30 de março na Rua Piumh-i 787 - Bairro Sion. 
Esperamos por vocês! #sion #odestro #primeirobardedireita #belohorizonte #liberalismo #capitalismo #savethedate #inauguracao #naocontemmimimi #semmimimi.

Está quase! Dia 30 de março na Rua Piumh-i 787 - Bairro Sion. Esperamos por vocês! #sion #odestro #primeirobardedireita #belohorizonte #liberalismo #capitalismo #savethedate #inauguracao #naocontemmimimi #semmimimi ...

Lembrem-se vcs não precisam da aprovação alheia, vcs precisam se olhar no espelho e se aprovarem, quem tem q se sentir bem com seu corpo são vcs mesmas!! Adoro a mulher q me tornei hj, pois batalhei até chegar aqui e hj foda-se o q dizem ou pensam de mim o q eu quero e evoluir mais e mais !! #fodaseopadrao #wellness #legday #treino #moldadasaferro #mulheresquetreinam #gym #gymmotivation #bumbumnanuca #agachaquecresce #semmimimi #lifestyle #rioclarosp #fitnessmotivation #fikagrandeporra.

Lembrem-se vcs não precisam da aprovação alheia, vcs precisam se olhar no espelho e se aprovarem, quem tem q se sentir bem com seu corpo são vcs mesmas!! Adoro a mulher q me tornei hj, pois batalhei até chegar aqui e hj foda-se o q dizem ou pensam de mim o q eu quero e evoluir mais e mais !! #fodaseopadrao #wellness #legday #treino #moldadasaferro #mulheresquetreinam #gym #gymmotivation #bumbumnanuca #agachaquecresce #semmimimi #lifestyle #rioclarosp #fitnessmotivation #fikagrandeporra ...

That leg day that we respect. All exercises done in super sets. #fitwithzumub #zumub.

That leg day that we respect. All exercises done in super sets. #fitwithzumub #zumub ...

Back day is my favorite workout 🙌
I never lift on too much weight to be aware that I am recruiting all the muscles I want.
#fitwithzumub #zumub.

Back day is my favorite workout 🙌 I never lift on too much weight to be aware that I am recruiting all the muscles I want. #fitwithzumub #zumub ...

Indispensáveis num treino de perna 🙌
➡️ machine abductors
➡️ leg extension 
#fitwithzumub #zumub.

Indispensáveis num treino de perna 🙌 ➡️ machine abductors ➡️ leg extension #fitwithzumub #zumub ...